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【早安健康／余宗翰報導】講到氣喘等呼吸道毛病，一般人都會聯想到空汙，但另一個健康問題也與氣喘息息相關，就是肥胖。一項刊載在「歐洲呼吸雜誌」（European Respiratory）的研究發現，脂肪會沉積在肺部氣管上，且沉積量與體重呈現相關性，研究者認為這可能是氣喘症狀的致成因素之一。 環境過敏原是導致氣喘的重要因子，肥胖也伴演重要角色 氣喘是流行率極高的疾病，根據 2000-2007年健保署的資料，大於20歲的國人，氣喘盛行率約11.9％，小於20歲的人則是15.7％，比率不低。根據衛福部彰化醫院衛教資訊，台北市衛生局健康管理處副處長黃秋玉說，研究發現，屋塵類過敏原群是造成兒童過敏氣喘發作吸入型過敏原的第一名，占了95.6％；第二名是熱帶五爪蟎，占了84.2％；第三名則是動物皮毛蛋白類過敏原群，占了60％。 近年來台灣空汙問題屢屢登上新聞版面，空氣細懸浮微粒PM2.5成為大家經常關注的空汙指標，所以關於氣喘，一般人第一個聯想到的除了塵蟎，就是空氣汙染，比較少人知道，很多研究指出，體重過重也是罹患氣喘的危險因子之一。曾有研究團隊鎖定5～17歲1142名幼童、青少年做調查，發現體重過重的人氣喘嚴重度及氣喘症狀分數，都比正常體重者的來得高，肥胖程度與氣喘之間有正相關關係。 國外首次發現：脂肪不只阻塞心血管，也會阻塞氣管 大家都知道血中脂肪會阻礙血液流通，進而造成心血管疾病，而一項刊載在「歐洲呼吸期刊」的研究發現，脂肪也會沉積在肺部裡的氣管壁，進而使得氣管通道變小，還會增加肺部的發炎反應。 該研究團隊的研究者顯微鏡觀察來自52人的肺、共約1400個的氣管組織樣本，發現身體BMI指數越高，氣管壁裡的脂肪組織越多。研究者指出，氣管壁裡的脂肪組織的增加，會改變氣管的結構，並引發肺部的發炎反應。 該項研究的參與者、西澳大利亞大學副教授Peter Noble指出，學界早已發現肥胖與罹患氣喘或氣喘的惡化之間有關聯性。而這項研究所發現的「過多的體重帶給肺部的影響，以及引發的發炎反應」或許能解釋這項關聯性。 除了減肥以外，補充這些營養也有助遠離氣喘！繼續看下一頁 減重之外，4種營養素+1招瑜珈預防氣喘 養成健康的作息與運動習慣，並注意自己的體重可以幫助自己遠離氣喘，而除了生活習慣，聰明地攝食營養也能有效緩解過敏。馬偕兒童醫院主治醫師黃瑽寧在著作《好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】》指出，日常飲食中可以多注意4種營養素來對抗氣喘： 利用瑜珈跪姿駱駝式訓練肺部 寒涼的秋天喉嚨以及氣管的負擔較為沉重，日本川口內科診所院長川口祐司教大家在日常生活中多訓練呼吸器官的肌肉來增加肺部機能。瑜珈老師安藤景子建議大家採用瑜珈中的駱駝式來擴展胸腔、讓呼吸加深，藉此來鍛練肺部。以下為駱駝式的操作步驟： ※駱駝式對身體肌力有一定的要求，有腰痛、脖頸疼痛問題的人應量力而為，在不會疼痛的前提下動作。 參考資料: ... 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

中國時報【劉秀芬╱台南報導】隨著選舉投票日逼近，選戰也愈來愈激烈。台南第一選區立委參選人蔡育輝25日舉行記者會表示，近日網路流傳一支斷章取義、剪輯而成的影片，將他在議會質詢內容剪輯成他主張「一國兩制」，他已委託律師正式對這位民眾提出告訴，希望能遏止這種造謠造假的抹黑抹紅歪風。蔡育輝表示，21日臉書「下營人社團」出現一支影片，片頭寫著「一國兩制真的是國民黨要的嗎？」，接下來出現高雄市長韓國瑜說「我強烈支持九二共識」影片，並斷章取義剪輯他在市議會的質詢「這是世界引以為傲的一個典範」，變「中國人引以為傲的典範」，抹紅他支持「一國兩制」及「一個中國」。蔡育輝說，他在議會質詢的原意是「台灣實施民主政治，是中國人的典範」，卻被剪輯「中國人引以為傲的典範」。「我做這麼久民意代表，從沒說過一國兩制」，蔡說，他在公開場合從不諱言，中華民國是個主權獨立的國家，現在名字叫台灣。蔡育輝強調，他堅決捍衛中華民國的自由民主、捍衛人民的權益，也支持香港追求民主的精神，肯定香港為跟中華民國一樣擁有真正自由民主所做的努力，但中華民國跟香港完全不能混為一談。蔡育輝說，此造謠影片已嚴重打擊他的形象，他已提供資料給新營警分局，將對該名網友提出意圖使人不當選及誹謗告訴。新營分局偵查隊長葉景星表示，蔡育輝已提出影片等證據資料，待蔡育輝正式報案，將請他擇日到分局製作筆錄。

記者王怡翔／桃園報導世界棒球12強中華隊25日在桃園棒球場進行熱身賽，台灣大王王柏融擔任第3棒右外野手，王柏融2打席敲出1支安打另選到1次保送，還在1局下跑出盜壘，王柏融表示當下是自己抓到時機跑，測試腳復原的狀況，跑起來感覺還不錯。▲12強中華隊王柏融。（圖／記者王怡翔攝影）王柏融向中華隊報到後，今天是第一次實彈打擊，第一局面對旅外投手江少慶，敲出右外野方向安打，上壘後王柏融還跑出盜壘成功，賽後王柏融表示，當時是抓到投手投球的節奏，並順勢測試看看腳的狀況及適應場地，腳的狀況復原不錯。3局下王柏融第二次打擊，面對同樣是旅外的林鋅杰，大王則選到保送上壘，另外在右外野也有多次守備機會，王柏融對於今天的自己的狀況認為還不錯。▲12強中華隊王柏融。（圖／記者王怡翔攝影）而這次中華隊王牌投手江少慶在第一局屢屢飆出破150公里的快速球，過去王柏融和江少慶是穀保家商同學，也一同進入文化大學，王柏榕表示過去兩人好像沒有正式對決過，面對熟悉的戰友，王柏融在2好球後出手，敲出右外野安打，王柏融說：「少慶的球速很快，直球又很有尾勁，真的很不好打。」更多三立新聞網報導中信總教練伯納侮辱媒體 球團道歉、聯盟依規定開罰中華隊中心打線靠桃猿 王柏融扛第三棒找球感成棒後首度入選國家隊 王威晨不忘初衷全力拚洋基3選手動手術 田中將大開刀清骨刺

（中央社記者黃巧雯台北25日綜合報導）世界女子職業網球協會（WTA）年終總決賽27日點燃戰火，女雙籤表今天出爐，台灣網球姊妹花詹詠然與詹皓晴、謝淑薇與捷克搭檔史翠可娃分屬紅、紫組，最快4強才會碰頭。WTA年終總決賽10月27日至11月3日將在中國深圳登場，年度積分前8的雙打組合獲得參賽資格，8組雙打被分為紅組和紫組，小組內進行單循環賽，取分組前2晉級4強，再進行交叉對決，勝隊則收下決賽門票，女雙冠軍獎金高達100萬美元（約新台幣3084萬元）今年雙打有2組台將入圍，分別為詹詠然與詹皓晴、謝淑薇與捷克搭檔史翠可娃（Barbora Strycova）分屬紅組、紫組，預計2組人馬分頭出擊，最快也要4強才有機會對決。值得注意的是，紅組成員來勢洶洶，包括今年美網冠軍組合比利時女將梅丹斯（Elise Mertens）與白俄羅斯名將莎芭蓮卡（Aryna Sabalenka）、法網冠軍組合的匈牙利的巴波斯（Timea Babos）和法國的美拉德諾維奇（Kristina Mladenovic），以及荷蘭的舒由絲（Demi Schuurs）與德國女將葛羅菲德（Anna-Lena Groenefeld）的跨國組合。謝淑薇曾與中國女將彭帥聯手在2013年終賽女雙封后，今年則與史翠可娃搭檔，將與加拿大的達布洛夫斯基（Gabriela Dabrowski）與中國的徐一幡、捷克組合卡雷茨科娃（Barbora Krejcikova）與斯尼科娃（Katerina Siniakova），以及澳洲的史托蘇兒（Samantha Stosur）與中國的張帥較勁，爭奪4強門票。（編輯：張芷瑄）1081025

（中央社記者潘智義台北25日電）台灣證券交易所統計，今天加權指數收在11296.12點，週線上漲115.9點，漲幅約1.04%。產業指數漲幅以汽車類指數上漲4.17%最大，跌幅最大為資訊服務類指數下跌0.7%。證交所指出，本週未含金融類指數上漲102.09點，漲幅約1.08%；未含電子類指數上漲122.09點，漲幅約0.83%；未含金融電子類指數上漲105.47點，漲幅約為0.86%。今天全體上市公司市值為新台幣34兆2041.05億元，較上週10月18日市值33兆8544.09億元增加3496.96億元，增幅約為1.03%。本週集中交易市場總成交金額為6441.45億元，全體上市股票成交金額為5921.16億元，股票成交量周轉率為1.48%。上市股票各產業本週成交金額前3名依序為半導體類1587.32億元，占全體上市股票交易金額26.81%；電子零組件類1339.45億元、光電類708.63億元，分別占全體上市股票交易金額22.62%及11.97%。本週台股成交量周轉率前3名產業依序為電子零組件類7.49%、光電類3.72%及半導體類2.59%。累計今年初開盤迄今共195個交易日，集中市場總成交金額為22兆9416.56億元，市場日平均成交金額為1176.5億元；股票成交量周轉率為58.21%，股票日平均成交量周轉率為0.3%。（編輯：張良知）1081025

中國時報【王莫昀】走進潤泰集團總裁尹衍樑辦公室，耳中傳來此起彼落滴答滴答的鐘錶聲，循聲音走進室內圓型會議桌一看，桌上擺滿了大大小小的鐘錶收藏，尹衍樑透露收集了百餘支手錶及各式造型時鐘，他笑說，從小就對鐘錶十分好奇，小時還將時鐘拆了，了解齒輪運作，當然下場是無法組裝回去，被父親責罵一頓。好奇心，不墨守成規，讓尹衍樑愛上研發、創新，甚至連國際醫學新興的放射醫療利器，至今全球僅3部（日本有2部、台灣1部剛自日本引進），由三菱重工原創的碳14重粒子幅射治療儀的設計都敢挑戰。尹衍樑與宏泰企業創辦人林堉璘、宏國集團大家長林謝罕見斥資20餘億捐贈榮總這部儀器，也是全台唯一一部，他並同時為其興建木土設施，但尹衍樑赴日參觀時，發覺在千葉與佐賀的2部機器，其電磁鐵軌道長達80米，卻以形似台灣島的不規則方式盤繞，他提出質疑，以圓型盤旋而上，速率會更佳，詢問下才知目前在日的2部機器都遷就地界設置，剛好地界如台灣島才會如此呈現，只是如此一來，使用空間太大，速率也打折扣，進而要求修改為圓型向上盤繞。除了捐贈榮總碳14重粒子幅射治療儀的基座，尹衍樑也十分熱衷幫助母校，過去即捐贈過台大土木館、日前完成擴建翻修的國家地震中心及捐贈政大圖書館等，今（26）日他更因出資捐贈因素，赴彰化師範大學「王金平運動中心」啟用典禮觀禮。彰師為什麼會是他的母校？尹衍樑談到年輕時較叛逆，進入進德中學的歷史，進德中學即如今彰師校址的前身。尹衍樑擔任潤弘研發長及技術長長達20年，個人專利件數累積達731件，數量超過台灣總體營建公司總和。沒有工學院、理學院背景的尹衍樑，還獲台大以教授最高名銜講座教授聘任，且這項人事獲相關單位一致通過，主要原因就是其多年致力發明、取得專利的深厚實力為外界肯定。

民視網路娛樂節目《娛樂超skr》，主持人小路及阿甘突襲八點檔《多情城市》拍攝現場，劇中身為九豐小館老闆娘的侯怡君，看見兩位主持人竟然身穿包子上衣，笑說當老闆娘的她為什麼沒有店服，要阿甘跟小路馬上脫下來給她。演員現場還急中生智即興演出，搏得滿堂彩，讓大家看到演員們私下搞笑的一面，侯怡君趁機更自爆表示「因為大家私下感情真的不怎麼樣」，逗得現場哄堂大笑。被問到近期印象最深刻的戲，德馨表示《多情城市》真的跟水太有緣了！那時候劇中為了協助柯叔元躲過對手的追緝，讓他躲在大水缸中，結果趁柯叔元換氣的時候，再度將他的頭壓到水裡，讓德馨直說「好療癒！」，沒想到可以用這樣的方式玩柯叔元的頭。侯怡君補充說看到這個片段，尤其柯叔元從水中探出頭那一刻時，還有菜梗從頭上飄過，讓她超級感動，柯叔元表示那場戲拍了好久，而且在水中不斷看著飄來飄去的紅蘿蔔，催眠效果十足。侯怡君也回想當水下替身，潛入近2層樓高的深度，當時整個耳朵壓力非常大，到現在還記憶猶新。德馨表示自己不擅長游泳，而且以倒栽蔥的方式跌入河裡，讓她多次嗆到無法呼吸，但深怕耽誤拍攝進度的德馨，馬上把身體的不適拋開，完成重頭戲的拍攝。德馨補充說小三的悲歌接下來就是會面臨更艱澀的考驗，但觀眾會看得很過癮。更多鏡週刊報導當傅子純情人沒問題！ 賴慧如老公還陪練台詞《多情城市》遇颱風雨無阻 侯怡君曝曾綁繩趕進度《多情》收視開紅盤 演員慶功互拚「胸前小籠包」更多新聞報導小禎平靜 李進良不急再娶 離婚更開心余苑綺無懼化療：只要能陪孩子長大真愛露餡！揭高宇蓁神隱1年內幕何嘉文確診癌症初期！亂吃減肥藥搞壞腎細數15年風波！炎亞綸宣布告別華研今日最夯新聞流量前3名貨車藏39屍 使用冷凍櫃有玄機媽寶別來亂！執意涉 險國家不賠四度選總統？宋楚瑜：呼之欲出了今日娛樂推薦影音

第29屆亞洲棒球錦標賽（亞錦賽）日前在台中、雲林兩地熱鬧開打。長期力挺台灣國球的全球人壽也大力支持，除贊助賽事外，更舉辦棒球主題日，邀請黛上賓VIP保戶及眷屬共襄盛舉，全球人壽副董事長林文惠並上場開球，為賽事揭開序幕，同時帶領民眾一起為中華隊加油，挺進奧運。全球人壽表示，秉持對台灣棒球的「愛與責任」，長期支持台灣各級棒球運動、積極贊助各大賽事，持續協助基層棒球運動扎根，期望藉由贊助各項賽事，讓國人可以持續支持台灣國球、帶動運動風氣，善盡企業社會責任。全球人壽自2009年起開始支持基層棒球發展，包括贊助文化大學棒球隊、亞洲棒球總會（BFA）國際賽事及國內外各重大賽事，例如U12世界盃少棒錦標賽、全球人壽盃臺灣成棒經典賽、第10屆亞洲少棒錦標賽、日本讀賣巨人未來之星交流賽等；並於2016年起啟動「我的棒球夢」圓夢計劃，支持澎湖成立第一支青棒隊，舉辦「馬公棒球營」，提供全方位訓練及經驗傳承，而2018至2019年則將「我的棒球夢」圓夢計劃嘉惠至離島馬祖，並於馬祖、金門舉辦棒球營，推動離島棒球運動、持續向下扎根。全球人壽多年來對於推廣棒球運動與支持不遺餘力，獲得各界肯定，自2015至2017年連續3年獲得教育部體育署「體育推手獎-贊助類銀質獎」，並於2018年至2019年連續2年榮獲「體育推手獎-贊助類金質獎」，2019年更新獲「長期贊助獎」；同時，也連續2屆獲得教育部體育署頒發「運動企業認證」，已是有口皆碑的愛運動幸福企業。

工商時報【于國欽╱台北報導】行政院主計總處22日發布就業報告指出，受少子化及不景氣雙重因素影響，近期我國勞動力、就業人口成長雙雙趨緩，9月就業人數僅較去年同月增加5.8萬，排除兩次經濟衰退期間，此一就業成長為歷年最低。國勢普查處副處長潘寧馨表示，由於今年暑假走出校園的畢業生陸續找到工作，9月我國失業率降至3.80％，回到暑假前的水準，季調後的失業率3.74％，勞動市場仍屬穩定。潘寧馨表示，自前年9月以來，兩年來我國季調後的失業率一直在3.70∼3.75％之間，這說明我國的勞動市場在過去這段期間沒變壞，但也沒有變好，大概就是差不多的樣子。雖然勞動市場還算穩定，但主計總處昨日公布的就業人數增幅卻再度下滑，破了歷年的最低紀錄，主計總處官員表示，排除2001年網路泡沫、2009年金融海嘯這兩次經濟衰退期間，今年9月就業年增數5.8萬人，創了歷年最低。潘寧馨表示，2015年以前我國就業人數每年都增加10萬人以上，有時還會達到20萬，但是近年已降至10萬人以下，今年9月更降至5.8萬人的新低水準，研判這應該是少子化及不景氣雙重因素的影響。從勞動統計可以發現，所幸少子化減緩了勞動供給，否則以就業人數成長這麼少，勢將推升失業率，何以就業人數成長會降得這麼快？潘寧馨表示，除了少子化等人口結構因素外，企業自動化及不景氣影響人力需求，也是重要原因，主計總處已著手研究，希望能加以釐清。主計總處同時公布各國近期失業率，以季調後的失業率而言，9月我國3.74％，仍高於美國的3.5％、香港2.9％，也高於8月南韓的3.1％、日本2.2％、新加坡2.2％。

生活中心／綜合報導社區裡的三姑六婆們往往消息靈通，還常常會聚集在一起，交換最新八卦與情報，任何社區大小事都逃不過她們的法眼。不過一名人夫卻表示感謝她們，因為近日小產的老婆，剛出家門口要倒垃圾，隔壁的阿婆就手刀衝過來，熱心地幫忙拿走垃圾，暖心喊道「快進去別吹風」讓原PO相當感動「雖然有時妳們八卦了一點，但是我要謝謝妳們」。▲社區裡的三姑六婆往往消息靈通。（示意圖／翻攝自爆料公社官網）「雖然我不太喜歡家裡附近的三姑六婆，但是我要謝謝妳們」原PO在臉書「爆廢公社」表示，老婆最近小產，休養一陣子後，前（22日）天開始可以下床走動，「今天聽見垃圾車來了，老婆便穿上外套出家門口要倒垃圾」。結果對面的阿婆看到原PO老婆一出來，「立刻手刀衝過來，搶走她手上的垃圾」阿婆語帶溫柔地說，「妳馬上進去不要吹到風」，便把原PO老婆趕進家裡，原來阿婆們得知原PO老婆小產，擔心身子受到風寒不忍心，所以熱心地幫忙倒垃圾，讓原PO相當感動，表示「阿婆，真的很謝謝妳們，雖然有時候妳們八卦了一點」。▲雖然八卦卻很暖心。（圖／翻攝自爆廢公社）文章曝光後，網友紛紛留言「有時候老人是碎念了一點，但大部分都是好心腸」、「有些三姑六婆只是愛聊天愛八卦，沒有惡意跟壞心眼，好人來的」、「阿婆好暖」、「阿婆雖然八卦點，但是其實是關心鄰居的」、「有點溫馨又有點傷心」、「八婆有時候嘴巴討人厭了點，心地都是善良的，跟我家隔壁八婆一樣」、「我們家鄰居八卦阿婆們也是這樣，有時候真是又氣又暖」。更多三立新聞網報導韓國瑜不用出征…仿「數位故宮」他提妙招 網：燒得比較快隔離3天終於抱到兒！余苑綺不畏化療：只要能陪你們長大…公車對坐金髮妹裸腳爽「潰咖」 見白皙腳趾…網：罵不下去坐過站！女蹦跳下車秒被卡車輾 「血染馬路淒厲慘叫」亡…